エビデンスライブラリ
SR/MA高品質
ビタミンD補充の健康影響：ヒト研究からのエビデンス
The health effects of vitamin D supplementation: evidence from human studies
Bouillon R, et al. — Nat Rev Endocrinol, 2022
30,000 人超 RCT + 60 件超メンデル無作為化を統合。充足者への補充は健康利益を示せず、重度欠乏の是正は引き続き重要
対象集団VITAL + ViDA + D2d 等の主要 RCT（合計 30,000 人超）+ メンデル無作為化研究 60 件超
エビデンスの限界
総説（レビュー）であり、個別の研究の質や統合方法に著者の判断が入る。RCT が null になる理由として「ベースライン充足者を組み入れた」設計上の問題があり、欠乏者限定での介入試験の不足は引き続き課題。日本人や東アジア人を対象とした大規模 RCT がほぼ含まれていないため、人種・食習慣の違いがどう影響するかは別途検証が必要。
読者の方へ
上のデータは、世界で最も権威ある内分泌学レビュー誌のひとつ Nature Reviews Endocrinology に掲載された、ビタミンD補充の効果に関する最新総説です。
