エビデンスライブラリ
RCT中品質
ブルーライト照射による皮膚の色素沈着とその防御
Pigmentation effects of blue light irradiation on skin and how to protect against them
Campiche R, Curpen SJ, Lutchmanen-Kolanthan V, et al. — Int J Cosmet Sci, 2020
やや色の濃い肌の女性33名で、ブルーライト照射が視認できる色素沈着を起こすことを示したRCT。ただし照射量は日常より強い条件。
エビデンスの限界
実験で使われた光量は日常生活で浴びる量よりかなり強い条件で、スマホや室内照明の日常曝露がシミを増やすかは別問題。企業(成分メーカー)の研究で抗酸化成分の宣伝意図がある点に留意。対象は前腕で顔ではない。
読者の方へ
この研究は、最近よく耳にする「ブルーライト(可視光)も肌に悪いの?」という疑問に、実験で答えようとしたものです。
