エビデンスライブラリ
RCT高品質
3種のNAD+ブースターが循環NADおよび微生物代謝に与える差異的影響
The differential impact of three different NAD+ boosters on circulatory NAD and microbial metabolism in humans
Christen S, et al. — Nat Metab, 2026
史上初のNMN vs NR vs NAMの3剤直接比較RCT
対象集団健常成人
エビデンスの限界
単施設RCTであり、長期的な臨床アウトカムの評価は含まれていない。
読者の方へ
NAD+を増やす方法としてNMN、NR（ニコチンアミドリボシド）、NAM（ニコチンアミド＝ビタミンB3の一種）の3種類のサプリメントが販売されていますが、これまで直接比較した研究はありませんでした。
エビデンス品質：高品質
