エビデンスライブラリ
SR/MA高品質
腸内細菌叢と老化
Gut microbiota and aging
Ling Z, et al. — Crit Rev Food Sci Nutr, 2022
加齢と腸内細菌叢の関連を包括的にレビュー。多様性低下やBifidobacterium減少などの加齢変化を体系化
エビデンスの限界
レビューであり新規データは含まれない。腸内細菌の加齢変化の個人差(食事、薬剤、生活環境)への考慮が不十分。
読者の方へ
加齢とともに腸内細菌がどう変化するかを包括的にまとめたレビューです。
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