エビデンスライブラリ
SR/MA中品質
月経前症候群・月経前不快気分障害における生物学的リズムのシステマティックレビュー
Biological rhythms in premenstrual syndrome and premenstrual dysphoric disorder: a systematic review
Nexha A, et al. — BMC Womens Health, 2024
生物学的リズム異常と PMS/PMDD の関連を示した SR
エビデンスの限界
採用研究の数が限定的で、サンプルサイズも小規模（多くは 20-50 名）。Bright light therapy の RCT は少数で、効果サイズの統合は十分でない。月経周期内の縦断的測定を行った研究は限定的で、症状時と非症状時の差は明確になっていない。日本人を含むアジア人データはほぼ無い。
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このシステマティックレビューは、PMS/PMDD と睡眠・概日リズム・メラトニンなどの「体内時計」の関係を整理した文献です。
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