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2016-2017 年と 2020 年の日本人若年女性のビタミンD状態：季節変動・生活様式・COVID-19 パンデミックの影響
Vitamin D Status in Japanese Young Women in 2016-2017 and 2020 - Seasonal Variation and the Effect of Lifestyle Including Changes Caused by the COVID-19 Pandemic
Tsugawa N, et al. — J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo), 2022
日本人若年女性は春 90.5%・冬 91.3% が欠乏。COVID 後さらに悪化（2020 年 9 月平均 13.2 ng/mL）
対象集団大阪府の日本人若年女性（21-25 歳）39 名（2016-2017）+ 10 名（2020 年 9 月）
エビデンスの限界
サンプルサイズが非常に小さく（39 + 10 名）、大阪府の単一地域のため日本全国への外挿は慎重に判断する必要がある。被験者集団の偏り（栄養学を学ぶ女子大生など）で外的妥当性が制約される可能性。2020 年データは 10 名と特に小規模で、COVID 影響の定量的評価は予備的な性質。日焼け止め使用頻度は自己申告に依存し測定誤差がある。
読者の方へ
上のデータは、大阪府の 21-25 歳日本人女性 39 人を 1 年間毎月血液採取し、ビタミンD状態と日焼け止め使用などの生活習慣を追跡した観察研究です。
