エビデンスライブラリ
SR/MA高品質
インフラメイジングにおける栄養の役割
The role of nutrition in inflammaging
Di Giosia P, et al. — Ageing Res Rev, 2022
地中海式食事・発酵食品・食物繊維がインフラメイジング（慢性炎症性老化）を抑制することを示したレビュー
対象集団一般成人
エビデンスの限界
レビューであり、食事介入による炎症抑制の最適な処方は確立されていない。個人の腸内細菌叢の違いによる効果の個人差が考慮されていない。
読者の方へ
インフラメイジング（inflammaging）とは、加齢に伴って全身に広がる低レベルの慢性炎症です。
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