エビデンスライブラリ
RCTN=15中品質
多嚢胞性卵巣症候群の代謝異常を改善する時間制限食（TimeMAP試験）
Time-Restricted Eating to Improve Metabolic Abnormalities in Polycystic Ovarian Syndrome (TimeMAP)
Floyd R, et al. — Clin Endocrinol (Oxf), 2026
PCOS女性15名を対象とした時間制限食（18h絶食/6h食事窓）の小規模RCT。HbA1c・体重・BMI・ウエスト周囲径が有意に改善
対象集団PCOS女性（クロスオーバーRCT）サンプルサイズN=15
エビデンスの限界
15名と非常に小規模なフィージビリティ試験。検出力が不足しており、確定的な結論は出せない。リクルートに困難があった。
読者の方へ
この研究は、PCOS女性に対する「時間制限食」（18時間の絶食＋6時間の食事窓）の効果を世界で初めてRCT（ランダム化比較試験）で検証したフィージビリティ（実行可能性）試験です。
