エビデンスライブラリ
Cohort高品質
UK Biobankにおける不良な睡眠とシフトワークによる血圧上昇と炎症の増加
Poor sleep and shift work associate with increased blood pressure and inflammation in UK Biobank participants
Huang T, et al. — Nat Commun, 2023
UK Biobankで睡眠の質・シフトワークと血圧上昇・炎症の関連を報告
対象集団英国バイオバンク参加者（主に欧州系成人）
エビデンスの限界
観察研究であり因果関係は証明されていない。シフトワークの種類や頻度の詳細な分類が不十分。
読者の方へ
UK Biobankの大規模データを用いた研究で、睡眠の質が悪い人やシフトワーク（夜勤など）をしている人は、血圧が高く炎症マーカーも上昇していることが確認されました。
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