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SR/MA高品質
ポリソムノグラフィに対するFitbit Charge 4、Garmin Vivosmart 4、WHOOPの精度：系統的レビュー
Accuracy of Fitbit Charge 4, Garmin Vivosmart 4, and WHOOP Versus Polysomnography: Systematic Review
Mendez A, et al. — JMIR mHealth uHealth, 2024
Fitbit・Garmin・WHOOPの3機種をPSG対照で系統的にレビュー。深い睡眠とREM睡眠の判定は全機種で改善が必要
対象集団一般成人
エビデンスの限界
含まれる研究の被験者数が少なく、睡眠障害患者での検証が限定的。
読者の方へ
人気の3機種（Fitbit Charge 4、Garmin Vivosmart 4、WHOOP）の睡眠測定精度を系統的にレビューした研究です。
エビデンス品質：高品質
