エビデンスライブラリ
SR/MA高品質
睡眠と健康的老化：系統的レビューと今後の方向性
Sleep and Healthy Aging: A Systematic Review and Path Forward
Miner B, et al. — Clin Gerontol, 2022
睡眠と健康的老化の関連を示した系統的レビュー
対象集団健常成人
エビデンスの限界
対象研究の方法論的質にばらつき。睡眠介入と老化アウトカムを直接結びつけたRCTが少ない。
読者の方へ
睡眠と健康的な老化の関係を幅広くまとめた系統的レビューです。
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