エビデンスライブラリ
CohortN=346高品質
徐波睡眠の減少と認知症発症の関連
Association Between Slow-Wave Sleep Loss and Incident Dementia
Tai XY, et al. — JAMA Neurol, 2023
徐波睡眠1%減少あたり認知症リスク27%上昇を示したFramingham Heart Study解析
対象集団Framingham Heart Study参加者サンプルサイズN=346
エビデンスの限界
単一コホート研究であり、一般化には限界がある。睡眠ポリソムノグラフィーの測定時点が限定的。
読者の方へ
上のグラフはフォレストプロットと呼ばれ、徐波睡眠（深い睡眠）が1%減るごとに認知症リスクがどれだけ変化するかを示しています。
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