エビデンスライブラリ
SR/MAN=14中品質
中高年2型糖尿病患者におけるInflammagingに対する有酸素・レジスタンス運動介入の効果
Effect of Aerobic and Resistant Exercise Intervention on Inflammaging of Type 2 Diabetes Mellitus in Middle-Aged and Older Adults
Xing H, et al. — J Am Med Dir Assoc, 2022
14のRCTを統合したメタアナリシス。運動介入でIL-6、CRP、TNF-αが有意に改善。有酸素+レジスタンスの併用が最も効果的
対象集団中高年2型糖尿病患者サンプルサイズN=14
エビデンスの限界
GRADE基準でエビデンスの確実性は低。サンプルサイズが小さく一般化には限界
読者の方へ
この研究は、運動がInflammagingのバイオマーカーを改善することを14のランダム化比較試験（RCT）を統合して示したメタアナリシスです。
